Meilleur Bureau Assis Debout : le Classement 2024 !

Vous recherchez le meilleur bureau assis debout pour préserver votre santé ? Découvrez notre sélection complète !

Le bureau assis debout est un bureau réglable en hauteur. Manuel ou électrique, il permet de travailler en alternance assis puis debout au bureau. Le bureau assis debout est ergonomique, car changer de position permet de garder le corps en dynamique, de réduire les douleurs dorsales et cervicales et même de booster votre productivité. Convaincu ? On passe en revue les meilleurs modèles ci-dessous 👇

Voici un tableau comparatif des meilleurs bureaux assis debout :

Meilleur bureau assis debout : top 10 🏆
Modèle	Dimension et Amplitude	Le +	En savoir plus
1. Flexispot E7 PRO	– 140 x 80 cm (+ 8 autres) – De 63,5 à 128,5 cm	😀 Qualité et performances au top !	Voir le prix 🤩
2. Kqueo Dynamic	– 160 x 80 cm (+ 8 autres) – De 66 à 130 cm	😀 Bon rapport qualité-prix	Voir le prix 🤩
3. Fezibo 140 x 60 cm	– 140 x 60 cm (+ 4 autres) – De 72 à 114 cm	😀 Le moins cher	Voir le prix 🤩
4. SONGMICS LSD131K01	– 120 x 60 cm (+ 3 autres) – De 72 à 120 cm	😀 Petit prix	Voir le prix 🤩
5. Aum World Advanced	– 160 x 80 cm (+ 5 autres) – De 62,5 à 127,5 cm	😀 Moteurs rapides	Voir le prix 🤩
6. Kqueo Dynamic Executive	– 180 x 80 cm – De 66 à 130 cm	😀 Plateau en verre trempé	Voir le prix 🤩
7. Flexispot Q8 Avancé	– 120 x 60 cm (+ 3 autres) – De 60 à 125 cm	😀 Haut-de-gamme	Voir le prix 🤩
8. TRIUMPHKEY	– 140 x 60 cm (+ 2 autres) – De 72 à 117 cm	😀 Pas cher	Voir le prix 🤩
9. Kqueo Space Dynamic	– 140 x 70 cm (+ 3 autres) – De 66 à 130 cm	😀 Rangements	Voir le prix 🤩
10. Flexispot E7 Avancé	– 120 x 60 cm (+ 6 autres) – De 58 à 123 cm (+ 1 autre)	😀 Recharge USB	Voir le prix 🤩

Meilleur Bureau Assis Debout : Top 10

1. Flexispot E7 PRO 🥇

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 140 x 80 cm (+ 8 autres)
• Fonctionnement : Electrique (2 moteurs)
• Amplitude de hauteur : De 63,5 à 128,5 cm
• Poids supporté : 160 kg
• Vitesse moteur : 40 mm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Recharge USB | Gouttière passe-câble | Système anticollision

Le E7 PRO de Flexispot figure en tête du classement des meilleurs bureaux assis debout. Et pour une première raison simple : son excellent rapport qualité-prix. Oui, c’est un investissement, mais il est justifié. D’abord par la qualité des matériaux et des moteurs : la robustesse est évidente (le bureau peut supporter jusqu’à 160 kg !) et la garantie de 10 ans nous rassure sur la durabilité du matériel. En outre, la performance de la double motorisation est à souligner, atteignant une vitesse élevée de 4 cm/s pour le réglage en hauteur.

D’ailleurs, le contrôle de la hauteur s’effectue simplement, puisque vous disposez d’un panneau de contrôle digital. Là, vous pouvez ajuster la hauteur au centimètre près et mémoriser vos hauteurs favorites. Le processus est simple et expliqué dans le manuel. Notez que ce bureau levable est équipé d’un système anticollision, évitant aux moteurs de forcer lorsqu’ils rencontrent un obstacle pendant l’ajustement en hauteur.

Et là où le bureau de Flexispot brille sûrement plus que la concurrence, c’est par ses fonctionnalités. Le panneau de commande intègre un port USB, pratique pour recharger son smartphone ou sa tablette. Et si l’on peut regretter l’absence de trous passe-câbles, l’intégration d’une goulotte range-câbles est bienvenue. Ses larges dimensions aident à organiser votre surface de travail en centralisant le cable management sous le bureau.

Pour en savoir plus sur ce modèle, découvrez le test du bureau assis debout Flexispot E7 PRO.

Voici les avantages et inconvénients de ce bureau :

Flexispot E7 PRO En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Très bon rapport qualité-prix👍 – Garantie de 10 ans – Moteurs performants et silencieux – Fonctionnalités intéressantes	– Absence de trous passe-câble 🤔 – Prix élevé, même si justifié

2. KQUEO DYNAMIC 🥈

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 160 x 80 cm (+ 8 autres)
• Fonctionnement : Electrique (2 moteurs)
• Amplitude de hauteur : 66 à 130 cm
• Poids supporté : 90 kg
• Vitesse moteur : 38 mm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Système anticollision | Verrou enfant

Le bureau DYNAMIC par KQUEO est le deuxième meilleur bureau assis debout grâce à son rapport qualité-prix attractif. Le modèle, vendu avec plateau ou cadre seul, existe en plusieurs déclinaisons de dimensions. Vous pouvez de cette façon moduler la taille du bureau en fonction de votre budget. En plus du prix intéressant, la qualité de fabrication excellente est à valoriser, que ce soit pour les moteurs (pouvant endurer au moins 15 000 cycles), le cadre en acier ou le plateau épais en PVC.

L’utilisation du meilleur bureau assis debout KQUEO DYNAMIC est facile au quotidien. Vous pouvez commencer par sélectionner l’une des hauteurs standards pré-enregistrées sur le panneau de contrôle, puis ajuster la hauteur au centimètre près. Vous pouvez ensuite mémoriser vos hauteurs favorites. Ainsi, lors de la prochaine utilisation, vous retrouvez les positions pour travailler debout ou assis au bureau en quelques secondes.

S’il s’agit du meilleur bureau assis debout, c’est aussi parce que le réglage en hauteur est rapide et discret. La double motorisation déploie une vitesse de 38 mm/s pour un bruit inférieur à 50 décibels. Autrement dit, vous restez concentré sur votre travail, même quand vous alternez de position au bureau. Outre la vitesse, les deux moteurs ont l’avantage de supporter un poids important : jusqu’à 90 kg en-dehors du plateau.

Pour en savoir plus sur ce modèle, découvrez le test du bureau assis debout KQUEO DYNAMIC.

Voici les avantages et inconvénients de ce bureau :

KQUEO DYNAMIC En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Excellent rapport qualité-prix 👍 – Multiples dimensions de plateau – Deux moteurs performants et silencieux – Bonne qualité de fabrication – Grande amplitude de hauteur – Garantie étendue sur les moteurs	– Peu de fonctionnalités (recharge USB, alarme de rappel…) 🤔 – Absence de rangements

3. Fezibo 140 x 60 cm 🥉

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 140 x 60 cm (+ 4 autres)
• Fonctionnement : Electrique (1 moteur)
• Amplitude de hauteur : De 72 à 114 cm
• Poids supporté : 65 kg
• Vitesse moteur : 3 cm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Porte-casque

Le modèle Fezibo 140 x 160 cm est le troisième meilleur bureau assis debout grâce à son prix très accessible. C’est d’ailleurs le bureau ergonomique le moins cher de notre sélection. Et pour autant, il n’a pas à rougir, car il propose l’essentiel de l’expérience « assis-debout » à un tarif intéressant.

Vous disposez ainsi d’un panneau de contrôle depuis lequel vous pouvez gérer la hauteur et enregistrer 2 positions préférées. Lors des utilisations ultérieures, il vous suffit ainsi d’appuyer sur les boutons pour atteindre la hauteur désignée afin de travailler assis ou debout au bureau.

Un seul moteur est embarqué, et les performances sont moyennes : le réglage se fait à raison de 30 mm par seconde, là où d’autres modèles concurrents atteignent les 40 mm / s. La différence est toutefois mineure ; alors que la différence de prix, elle, est bien réelle !

Voici les points forts et points faibles du modèle Fezibo 140 x 60 cm :

Fezibo 140 x 60 cm : En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Rapport qualité-prix intéressant 👍 – Plateau élégant – Panneau de contrôle intuitif – Porte-casque inclus – Nombreuses déclinaisons (tailles et coloris)	– Réglage en hauteur un peu lent 🤔 – Pas de double motorisation

4. SONGMICS LSD131K01

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 120 x 60 cm (+ 3 autres)
• Fonctionnement : Electrique (1 moteur)
• Amplitude de hauteur : De 72 à 120 cm
• Poids supporté : 70 kg
• Vitesse moteur : 3 cm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Pochette en tissu

Le SONGMICS LSD131K01 est le quatrième de notre sélection grâce à son rapport qualité-prix attractif. Il fait partie des bureaux réglables en hauteur les moins chers sur le marché. Et pour autant, il ne manque pas de peps ! Vous pouvez régler la hauteur de 72 à 120 cm, ce qui convient à une majorité d’utilisateurs pour travailler debout comme assis.

Le contrôle se fait via un panneau de commande qui a l’avantage de garder en mémoire jusqu’à 4 de vos hauteurs favorites. Vous pouvez ainsi les retrouver en un clin d’œil lors des futures utilisations. Il faut néanmoins réaliser une concession sur les performances : la motorisation est simple et la vitesse ne dépasse pas les 30 mm / s.

Nous apprécions par ailleurs la stabilité de ce bureau. Il est capable de supporter jusqu’à 70 kg, ce qui assure un minimum d’oscillations lors de l’utilisation du bureau en hauteur. Le modèle se révèle aussi pratique avec sa pochette de rangement latérale en tissu ainsi que ses deux trous passe-câbles. Pour le prix, c’est un bel ensemble !

Voici les avantages et inconvénients du bureau ergonomique LSD132W01 de SONGMICS :

SONGMICS LSD132W01 En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Petit prix intéressant 👍 – 4 hauteurs mémorisables – Bonne amplitude de hauteur – Pochette de rangement incluse – Multiples déclinaisons (coloris et dimensions)	– Motorisation un peu lente 🤔 – Absence de rangements

5. Aum World ADVANCED 🥉

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 160 x 80 cm (+ 5 autres)
• Fonctionnement : Electrique (2 moteurs)
• Amplitude de hauteur : De 62,5 à 127,5 cm
• Poids supporté : 120 kg
• Vitesse moteur : 4 cm / s
• Bruit moteur : 45 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital

ADVANCED par Aum World est le cinquième meilleur modèle car il allie une structure élégante, robuste et de qualité. Les matériaux et la construction sont de bonne facture : les 2 moteurs TiMotion sont hauts-de-gamme, le châssis en acier est solide et le plateau (provenant d’Italie !) est épais et présente une bonne résistance aux rayures et à la lumière. Signe de durabilité : Aum World offre des extensions de garantie sur son meilleur bureau assis debout, à 5 ans sur les moteurs et le piètement et 10 ans sur le plateau.

La qualité du bureau debout ADVANCED se constate également à l’utilisation. Le réglage en hauteur est fluide, et la marque peut d’ailleurs se targuer d’avoir les moteurs les plus rapides de la sélection, à 40 mm / s. Vous atteignez ainsi la hauteur désirée rapidement. Discrète, la double motorisation n’émet pas plus de 45 dB pour ne pas vous déconcentrer dans le travail.

Il est facile d’utiliser le bureau assis debout d’Aum World au quotidien grâce au panneau de contrôle. Grâce aux différents boutons, vous pouvez ajuster la hauteur au centimètre près ou choisir l’une des hauteurs pré-enregistrées. De plus, grâce à la fonction mémorisation, vous avez la possibilité de sauvegarder vos hauteurs favorites (assis et debout au bureau) afin de pouvoir les retrouver en quelques secondes à chaque utilisation.

Retrouvez les avantages et inconvénients du bureau électrique ADVANCED d’Aum World :

Aum World Advanced En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Matériaux de qualité 👍 – Plateau origine Italie – Superbe design – Bonne amplitude de hauteur – Garanties étendues sur les moteurs et le plateau	– Prix un peu élevé 🤔 – Pas de rangements

6. KQUEO DYNAMIC EXECUTIVE

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 160 x 80 cm
• Fonctionnement : Electrique (2 moteurs)
• Amplitude de hauteur : De 66 à 130 cm
• Poids supporté : 90 kg max.
• Vitesse moteur : 3,6 cm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Système anticollision | Verrou enfant | Plateau en verre trempé laqué

Le sixième meilleur bureau assis debout de notre comparatif est le modèle DYNAMIC EXECUTIVE de KQUEO. Il nous séduit avec son design courbé et son plateau en verre trempé teinté. A la fois résistant aux chocs et rayures et esthétique, le plateau arbore un aspect très luxueux et se prête très bien à un bureau de direction. A noter qu’il est possible de choisir parmi différents coloris pour le piètement et le plateau en verre.

Outre son design esthétique, le bureau debout DYNAMIC EXECUTIVE brille également par son fonctionnement intuitif. A l’aide du panneau de contrôle digital, vous pouvez prendre le contrôle de la hauteur du bureau. Hauteurs pré-enregistrées, ajustement au centimètre près ou mémorisation de positions, vous bénéficiez d’une pleine liberté pour trouver la hauteur de bureau adapté à votre position (assis ou debout) et à votre taille.

Nous apprécions de plus la qualité de la double motorisation. Les moteurs sont conçus pour endurer au moins 15 000 cycles, ce qui est l’équivalent de 10 ans d’utilisation quotidienne. Ils sont de plus garantis 5 ans, soit 3 ans de plus que la durée de la garantie légale. Enfin, les deux moteurs sont performants et silencieux, atteignant une vitesse de 38 mm / s pour moins de 50 décibels. Vous restez ainsi concentré sur votre travail.

Nous vous donnons les avantages et inconvénients du bureau assis/debout DYNAMIC EXECUTIVE par KQUEO :

KQUEO Dynamic Executive En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Plateau en verre de toute beauté 👍 – Excellente qualité de construction – Pas d’oscillation, bonne stabilité – Double motorisation performante – Facile d’utilisation – Un bon choix comme bureau de direction	– Prix un peu élevé 🤔 – Manque de fonctionnalités

7. FlexiSpot Q8 Avancé

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 140 x 70 cm
• Fonctionnement : Electrique (2 moteurs)
• Amplitude de hauteur : De 60 à 125 cm
• Poids supporté : 100 kg
• Vitesse moteur : 3,8 cm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle | Système anticollision | Verrou enfant | Rangement tiroir central | Recharge USB

Le Flexispot Q8 avancé est le septième meilleur bureau assis debout car l’ensemble est complet et fonctionnel, esthétique et pratique. Le modèle regorge de fonctionnalités, à commencer par se recharge USB A et C pour recharger vos téléphones, tablettes, etc. Vous disposez aussi d’un tiroir central dans lequel vous pouvez ranger toutes sortes d’affaires et de documents, le rangement étant de plus assez profond.

Nous sommes également sublimé par l’esthétique du modèle, qui est certainement l’un des meilleurs bureaux debout design. Le plateau en bambou est écologique et confère un look naturel et calme à l’ensemble. Fort de modernité, la structure emprunte aux inspirations scandinaves avec ses courbes généreuses et son piètement ovale. C’est donc un bureau qui produira le plus bel effet dans votre intérieur.

Enfin, le bureau Q8 Avancé de Flexispot est très confortable à l’utilisation, que ce soit en position assise ou debout. Le bureau se règle en hauteur au moyen du panneau de contrôle auquel vous pouvez affecter jusqu’à 4 hauteurs personnalisées. Vous pourrez ensuite les retrouver d’une simple pression du doigt lors de la prochaine utilisation ! Vous avez aussi la possibilité de régler la hauteur au centimètre près.

Pour terminer, voici les avantages et inconvénients du bureau debout Q8 Avancé par Flexi spot :

Flexispot Q8 Avancé En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Un bureau très complet 👍 – Design superbe, moderne et naturel – Gestion aisée des câbles – Nombreuses fonctionnalités – Les garanties étendues	– Prix élevé, quoique justifié 🤔 – Une seule taille de plateau – Pas d’alarme de rappel assis-debout

8. TRIUMPHKEY

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 140 x 60 cm (+ 2 autres)
• Fonctionnement : Electrique (1 moteur)
• Amplitude de hauteur : De 72 à 117 cm
• Poids supporté : 60 kg max.
• Vitesse moteur : 3 cm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Tablette support d’écran

Le modèle TRIUMPHKEY est le huitième de notre classement grâce à son rapport qualité-prix attractif. En fonction de la dimension, vous bénéficiez d’un bureau au tarif compris entre 119,99 et 169,99€. Pas cher pour un bureau assis debout !

Mais pour quels compromis ? D’abord, un seul moteur est embarqué, et sa vitesse est plutôt lente, à 30 mm/s, là où d’autres modèles de la concurrence montent à 38, voire 40 mm par seconde. Par ailleurs, seules deux positions sont programmables : une pour travailler assis, l’autre debout. Ce sont toutefois de maigres compromis.

Effectivement, ce modèle vous offre une véritable expérience « assis debout » au bureau, avec un panneau de contrôle facile à utiliser et une bonne stabilité globale, et même dans la position la plus haute. Le TRIUMPHKEY se paye même le luxe d’inclure une tablette pour le moniteur, afin de le placer à hauteur des yeux et limiter les tensions dans la nuque. Ingénieux – et appréciable à ce niveau de gamme !

Voici les forces et faiblesses du bureau debout assis TRIUMPHKEY :

TRIUMPHKEY En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Prix très intéressant 👍 – Bonne amplitude de hauteur – Panneau de contrôle intuitif – Tablette support d’écran incluse – Facile à monter	– Réglage en hauteur relativement lent 🤔 – 2 hauteurs programmables seulement

9. KQUEO SPACE DYNAMIC

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 140 x 70 cm (+ 3 autres)
• Fonctionnement : Electrique (2 moteurs)
• Amplitude de hauteur : De 66 à 130 cm
• Poids supporté : 90 kg max.
• Vitesse moteur : 3,6 cm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Système anticollision | Verrou enfant | Rangements (espaces ouverts ou tiroirs)

SPACE DYNAMIC de KQUEO s’illustre parmi les meilleurs modèles grâce à son fonctionnement intuitif et ses multiples rangements. Vous avez la possibilité de choisir entre deux espaces ouverts et un tiroir ou trois tiroirs, c’est-à-dire trois espaces de rangement avec poignée. Grâce à ces divers rangements, vous pouvez entreposer des documents, une tablette, un ordinateur portable, etc.

C’est aussi l’un des meilleurs bureaux assis debout grâce à son fonctionnement simple. Il suffit d’utiliser le panneau de contrôle pour régler la hauteur du bureau. Quatre boutons sont associés à quatre hauteurs standards, qu’il est ensuite possible d’ajuster au centimètre près, puis de mémoriser. De cette façon, vous retrouvez les bonnes hauteurs pour travailler assis et debout au bureau en un clin d’oeil !

Nous sommes aussi particulièrement satisfaits par la qualité de fabrication de l’ensemble. Le cadre en acier est robuste et le plateau en PVC est épais et est résistant aux coups. Les moteurs sont testés en usine et peuvent ainsi supporter au minimum 15 000 cycles, ce qui correspond à 10 ans d’utilisation quotidienne. Enfin, la motorisation est garantie 5 ans. En bref, la qualité KQUEO explique bien pourquoi ses modèles figurent parmi les meilleurs bureaux assis debout.

Voici en résumé les avantages et inconvénients du bureau avec rangements SPACE DYNAMIC par KQUEO :

KQUEO Space Dynamic En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Nombreux rangements 👍 – Large amplitude de hauteur – Utilisation intuitive – Prix intéressant – Choix des espaces de rangement (ouverts / fermés) – Construction qualitative	– Pas de recharge USB 🤔 – Pas de rappel d’alternance (alarme)

10. Flexispot E7 Avancé 🥈

Caractéristiques techniques

• Dimensions du plateau : 120 x 60 cm (+ 6 autres)
• Fonctionnement : Electrique (2 moteurs)
• Amplitude de hauteur : de 58 à 123 cm OU de 68 à 133 cm
• Poids supporté : 125 kg (hors plateau)
• Vitesse moteur : 3,8 cm / s
• Bruit moteur : < 50 dB
• Fonctionnalités : Panneau de contrôle digital | Verrou enfant | Système anticollision | Recharge USB

E7 avancé de Flexispot est un excellent bureau grâce à sa bonne qualité de fabrication. Vous pouvez vous procurer le cadre seul ou avec plateau. L’ensemble est de bonne facture et les matériaux sont de qualité, comme l’acier pour le châssis. Facile d’utilisation, le bureau debout peut être réglé en hauteur au moyen d’un panneau de contrôle.

La marque est confiante dans la qualité de ses produits, et c’est pourquoi ce bureau électrique bénéficie de généreuses extensions de garantie, tant pour le châssis (7 ans en tout) que pour la motorisation double (5 ans en tout). Le matériel éprouve plusieurs tests de durabilité et solidité en usine et convient à une utilisation quotidienne pendant de nombreuses années.

Nous sommes aussi ravis par le confort d’utilisation optimal. Pour régler la hauteur ou programmer ses positions favorites, tout passe par le panneau de contrôle digital à l’emploi intuitif. Nous apprécions par ailleurs de pouvoir recharger nos appareils grâce à la prise de recharge par USB. Davantage de fonctionnalités, comme une alarme de rappel, auraient néanmoins été appréciées.

Retrouvez les avantages et inconvénients sur le deuxième meilleur bureau assis-debout, Flexispot E7 Avancé :

Flexispot E7 Avancé En conclusion
Avantages	Inconvénients
– Bonne qualité de construction 👍 – Utilisation facile et intuitive – Poids max. élevé – Extensions de garantie appréciées	– Cadre seul un peu cher 🤔 – Peu de différentes tailles de plateau

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FAQ du Meilleur Bureau Assis Debout

Dans cette FAQ du meilleur bureau assis debout, nous traitons les questions les plus fréquemment posées sur les avantages, le fonctionnement, les bienfaits santé, les critères de sélection, les fonctionnalités, les accessoires à choisir, etc.

Le bureau debout et ses avantages

Qu’est-ce qu’un bureau assis debout ?

Un bureau assis debout est un bureau réglable en hauteur qui permet de travailler assis ou debout au bureau. Il existe deux types : les bureaux assis-debout manuels et les variantes électriques. Le fonctionnement manuel repose sur une manivelle ou un système pneumatique semblable aux fauteuils ergonomiques. Le bureau électrique, lui, est motorisé, c’est-à-dire qu’un ou deux moteurs se chargent de régler la hauteur du bureau.

Un bureau assis debout est intéressant tant pour la maison qu’en entreprise. Il peut par exemple servir de coin télétravail dans le bureau à la maison, ou être utilisé pour jouer à des jeux vidéo. En entreprise, un tel bureau est utile, notamment dans la version « double ». Dans ce cas, il permet à deux personnes de travailler sur un même poste de travail, ce qui réduit l’encombrement et maximise l’espace disponible.

Quels sont les avantages d’un bureau assis debout ?

Voici les 5 avantages d’un bureau assis debout :

1. Produit de qualité
2. Motorisation efficace
3. Réglage en hauteur rapide
4. Contrôle intuitif
5. Espace pratique

Le bureau réglable en hauteur présente de nombreux avantages, notamment si vous le choisissez dans sa version électrique. Un bureau motorisé (avec 1, 2 moteurs ou davantage) permet d’ajuster facilement et rapidement la hauteur. Le tout, sans effort, car c’est la motorisation qui se charge du réglage au contraire d’un bureau manuel où vous devez actionner une manivelle ou recourir au système pneumatique.

De plus, un bureau assis/debout est avantageux car il est facile à contrôler. Vous disposez en effet d’un panneau de contrôle à droite ou à gauche du plateau. En règle générale, celui-ci intègre 4 boutons avec des hauteurs pré-enregistrées, une fonction mémorisation pour paramétrer vos hauteurs favorites et deux flèches haut / bas pour ajuster la hauteur du bureau au centimètre près.

Pourquoi travailler debout au bureau ?

Voici 8 bonnes raisons de travailler debout au bureau :

1. Diminution des douleurs dorsales
2. Réduction de la tension dans les cervicales
3. Dépense physique plus importante
4. Métabolisme renforcé
5. Diminution du risque de mort prématuré
6. Augmentation de la productivité
7. Meilleure énergie
8. Amélioration de l’humeur et du moral

Les bienfaits santé du bureau debout sont les plus notables. Effectivement, grâce à l’alternance de positions au bureau, vous luttez contre les méfaits de la sédentarité et de la position assise prolongée. Vous gardez votre corps en dynamique et soulagez les tensions et douleurs qui commencent à apparaître après être resté plus ou moins figé dans la même position.

La santé physique n’est pas la seule à bénéficier du bureau assis/debout : c’est également le cas de la santé mentale. Plusieurs études ont démontré que les utilisateurs d’un bureau ajustable en hauteur sont généralement dans un état d’esprit plus positif. Leur énergie est renforcée, et ils se sentent plus alerte et parviennent mieux à se concentrer.

Pourquoi choisir un bureau assis-debout ?

Choisir un bureau assis debout permet de garder votre corps en dynamique, de préserver votre santé et d’augmenter votre productivité. Cela n’a rien d’un miracle : c’est simplement le résultat de l’alternance entre station assise et position debout. Une position statique prolongée est en effet mauvaise pour le corps. C’est notamment le cas pour la station assise, qui a d’ailleurs été comparée à la consommation de tabac en termes de dangerosité.

Le bureau réglable en hauteur est dès lors une première réponse au problème de la sédentarité. Si vous travaillez sur ordinateur, vous serez logiquement amené à utiliser le bureau tous les jours (ou au moins ceux pendant lesquels vous travaillez). Vous pouvez donc introduire dans votre quotidien cette alternance régulière des positions assis et debout au bureau afin de lutter contre les méfaits de la sédentarité et de la station assise prolongée.

Est-ce qu’un bureau ajustable en hauteur améliore ma productivité ?

Un bureau ajustable en hauteur améliore la productivité de façon significative. C’est par exemple ce qu’a révélé une étude menée en 2016 au sein d’un centre d’appel. Pendant une période de 6 mois, des employés ont utilisé un bureau assis debout pour effectuer leurs missions quotidiennes. Au bout d’un mois, le taux d’appels réussis augmentait de 23% et atteignait 45% une fois l’expérience terminée.

Cela s’explique par le fait que l’alternance des positions favorise le dynamisme à la fois du corps et de l’esprit et facilite la concentration. Une autre étude menée également en 2016 et intitulée « Stand Up to Work » a démontré le gain notable d’efficacité pour les utilisateurs d’un bureau debout assis. A une écrasante majorité, ceux-ci trouvent par ailleurs que l’adaptation au changement de position est facile : vous bénéficiez donc rapidement du boost de productivité procuré par le bureau.

Est-il possible de perdre du poids avec un bureau debout ?

Le bureau debout ne permet pas de perdre du poids, à moins que vous ne soyez en situation d’obésité. Effectivement, plusieurs études ont été menées et ont révélé que le nombre de calories brûlées par le changement de position au bureau est marginal et n’impacte donc que très faiblement le poids. Néanmoins, quelques études ont confirmé que l’impact est bien plus significatif pour les personnes souffrant d’obésité.

Si vous souhaitez perdre du poids avec votre bureau assis debout, c’est toutefois possible, à condition de réaliser des exercices. Vous pouvez en effet placer le bureau à différentes hauteurs et en profiter pour travailler les différentes parties de votre corps et effectuer des exercices d’assouplissement. Certains fabricants fournissent même un petit livret avec des exercices typiques à réaliser au bureau debout !

Est-ce que le bureau réglable en hauteur est adapté à tous ?

Un bureau réglable en hauteur est adapté à tous, à condition de choisir le modèle avec la bonne amplitude de hauteur. En fonction de votre taille, les réglages optimaux varient pour travailler debout et assis au bureau. Vous devez donc vérifier que l’amplitude est adaptée à votre taille et, si vous n’en êtes pas certain, vous pouvez simplement opter pour une fourchette assez large.

Le bureau debout est pensé pour convenir à tous car il est ergonomique. Un bureau ergonomique est plus adapté aux besoins physiologiques de l’utilisateur. Dès lors, il permet de lutter contre les méfaits de la station assise prolongée, ce dont sont victimes de nombreux consommateurs. Le fait de travailler plusieurs heures sans bouger au bureau est inconfortable : un bureau debout assis est donc adapté.

Choisir un bureau assis/debout

Comment choisir son bureau assis debout ?

Voici les 10 critères pour choisir un bureau assis debout :

1. Le fonctionnement (électrique vs manuel)
2. Les dimensions
3. L’amplitude de hauteur
4. La vitesse et le bruit du moteur
5. Les fonctionnalités
6. Le poids max. supporté
7. Les accessoires fournis
8. Le cable management
9. La qualité de fabrication
10. La garantie

Vous devez autant inspecter l’aspect « bureau » que « assis debout » lorsque vous procédez à votre sélection. Le premier critère de choix concerne le fonctionnement. Nous recommandons l’électrique, à la fois intuitif et sans effort, tandis que le bureau assis debout manuel (à manivelle ou pneumatique) est moins ergonomique, mais plus économique.

Viennent ensuite les fonctionnalités liées au réglage de la hauteur du bureau. Renseignez-vous sur l’amplitude de hauteur et si celle-ci est adaptée pour votre taille à la fois en position assis et debout. Le panneau de contrôle digital doit aussi être considéré : préférablement, il intègre plusieurs boutons avec des hauteurs préprogrammées, un réglage manuel au centimètre près et une fonction de mémorisation pour vos hauteurs de bureau favorites.

A ce sujet, prenez bien sûr en compte le ou les moteurs. L’avantage d’un bureau 2 moteurs (ou plus), c’est que l’amplitude de hauteur est plus importante, de même pour le poids max. supporté. De plus, le réglage de hauteur est plus rapide. C’est toutefois plus onéreux en comparaison d’un seul moteur. Si vous souhaitez vous tourner vers un petit bureau, privilégiez un bureau assis debout électrique avec 1 moteur. Enfin, pensez que les moteurs sont la partie la plus importante du bureau debout : vérifiez les certifications et préférez une garantie étendue (5 ans, 10 ans…) à la simple garantie légale (2 ans). Attention : certains fabricants pratiquent une garantie différenciée, par exemple 10 ans sur le cadre et 2 ans sur les moteurs. Il est recommandé de se renseigner au préalable donc.

Pour terminer, prenez en compte les critères relatifs à un bureau classique, à commencer par la qualité de fabrication. Privilégiez un cadre en acier et un plateau d’assez bonne épaisseur. Il peut être en PVC (économique et stylisé), en bois (authentique et naturel, mais onéreux), en verre (cher, mais luxueux), etc. Pensez également au cable management, c’est-à-dire la gestion des câbles. C’est un aspect d’autant plus important si votre configuration d’ordinateur implique de nombreux câbles, comme les PC gamer ou les configurations multi-écrans.

Quelle capacité de charge choisir pour mon bureau électrique ?

Il est recommandé de choisir un bureau électrique avec une capacité de charge d’au moins 70 kg. Ce chiffre indique le poids maximum que le bureau et les moteurs peuvent supporter. Il faut veiller à ne pas aller au-delà car, si la motorisation peut théoriquement supporter davantage que le poids indiqué sur la fiche technique du bureau, cela se fait au détriment de la durabilité des moteurs.

Le poids total supporté est également une bonne indication de la qualité de fabrication du bureau et des matériaux employés. Si les moteurs peuvent supporter une lourde charge, cela signifie souvent qu’ils sont d’une qualité supérieure. Il est inutile cependant de chercher à maximiser à tout prix cette valeur : le poids total du matériel informatique (unité centrale, écrans, périphériques, etc.) excède rarement les 40 kg.

Est-ce qu’il faut une alarme de rappel d’alternance assis/debout ?

Pour un bureau assis debout, un rappel d’alternance est conseillé, mais n’est pas obligatoire. Il s’agit d’une alarme qui vous indique quand le moment est venu de changer de position : se mettre à travailler debout au bureau alors que vous étiez assis notamment. De cette façon, vous n’oubliez pas d’alterner les positions et profiter ainsi pleinement des bienfaits d’un bureau debout.

L’alarme d’alternance est parfois paramétrable : dans ce cas, vous pouvez définir le temps entre chaque changement de position, afin que le bureau ergonomique s’adapte à votre rythme. L’alarme n’est toutefois pas indispensable : vous pouvez simplement définir l’alternance en avance et démarrer un minuteur sur l’ordinateur ou le téléphone par exemple.

Est-ce qu’il faut un système anticollision pour mon bureau debout ?

Il est recommandé de choisir un bureau assis-debout avec système anticollision afin de préserver les moteurs. Le fonctionnement de cette technologie est simple et elle intervient dès que le bureau rencontre un obstacle quand vous le réglez en hauteur. Il peut par exemple s’agir d’une étagère. Dans ce cas, le système anticollision détecte l’obstacle et fait rebondir le plateau avant de le stabiliser.

Grâce au système anticollision, vous vous assurez que les moteurs ne forcent pas. Effectivement, sans cette technologie, les moteurs continueront de pousser tant qu’ils n’auront pas atteint la hauteur désignée. Cela a pour conséquence une usure prématurée, voire une panne. C’est pourquoi le système anticollision est préférable afin d’assurer la durabilité de votre bureau motorisé.

Quel est le prix d’un bureau assis/debout ?

Le prix d’un bureau assis/debout démarre aux alentours de 350€ pour un modèle électrique et peut dépasser 1000€ pour des variantes. Il s’agit d’une large fourchette, mais de nombreux paramètres font varier la tarification. Le plus important est d’abord la motorisation. Une double motorisation est plus onéreuse qu’un moteur unique. Les dimensions du plateau importent également : un bureau assis/debout compact est moins cher qu’un bureau de grande taille.

Le prix d’un bureau assis debout dépend ensuite des variantes et des fonctionnalités. Par exemple, un bureau réglable en hauteur d’angle ou une table de réunion coûtent évidemment plus cher qu’un format droit. En termes de fonctionnalités, le bureau peut s’accompagner de tiroirs et autres espaces de rangement, d’une recharge USB, d’une fente d’insertion pratique pour tablette, d’un réhausseur d’écran, etc.

Quelles sont les meilleures marques de bureaux assis debout ?

Voici les différentes marques de bureaux assis debout, sans exhaustivité :

• KQUEO
• FlexiSpot
• Aum-World
• Makiba
• Up and Desk
• Happy Desk
• Songmics
• Fezibo
• Esmart
• Eureka Ergonomic
• Homall
• Maidesite
• Tectake

Afin de choisir la marque, nous vous recommandons d’abord de vous tourner vers les fabricants ayant un site Internet. De cette façon, vous pouvez en apprendre davantage sur la marque, vérifier les mentions légales, connaître les délais de livraison, les conditions de retour et le fonctionnement de la garantie, etc. Autant d’éléments qui peuvent vous rassurer quant au sérieux du fabricant.

Vous pouvez ensuite choisir la marque de bureau assis/debout en fonction de son positionnement tarifaire. Les bureaux KQUEO, par exemple, affichent des rapports qualité-prix attractifs. En comparaison, les bureaux Aum World sont plus onéreux, mais hauts-de-gamme. Certaines marques, vendant uniquement sur les marketplaces, proposent des prix intéressants, mais attention à bien choisir du matériel de qualité.

Où acheter le meilleur bureau assis debout ?

Vous pouvez acheter le meilleur bureau assis debout en ligne (marque ou marketplace) ou dans un magasin. Nous vous recommandons de vous fournir directement auprès du fabricant pour deux raisons. D’abord, cela permet d’éviter les intermédiaires et donc de maîtriser les coûts : l’achat en direct peut donc être moins onéreux pour vous. Ensuite, vous apportez votre soutien à une marque directement, et c’est d’ailleurs pour ça que nous les mettons en avant sur Mon Bureau Assis Debout.

Il arrive cependant que les modèles ne soient pas disponibles directement auprès des fabricants. C’est le cas quand ils ne font pas de vente en ligne, et il est alors nécessaire de se tourner vers les marketplaces. Autrement, vous pouvez vous rendre en magasin directement quand les marques disposent d’une boutique ou si leurs produits sont redistribués chez des revendeurs (magasins d’ameublement par exemple).

Quels accessoires choisir avec un bureau debout ?

Vous pouvez choisir les accessoires suivants avec un bureau debout :

• Chaise ergonomique
• Siège assis genoux
• Chaise assis en tailleur
• Chaise ballon / Swiss ball
• Souris ergonomique
• Tapis anti fatigue
• Réhausseur d’écran
• Table de lit
• Clavier ergonomique
• Repose-poignet ergonomique
• Bras articulé
• Gouttière passe-câble
• Tapis de souris
• Organisateur de bureau
• Bloc multiprise
• Roulettes pour bureau
• Caissons de bureau
• Support pour unité centrale

Les accessoires sont utiles pour augmenter la polyvalence de votre bureau. Les roulettes, par exemple, permettent de profiter d’un bureau mobile. C’est utile dans le cadre du télétravail, vous permettant d’aménager un coin temporaire puis de ranger le bureau une fois la journée terminée. Le réhausseur d’écran place l’écran en face des yeux, les caissons offrent des rangements, la souris ergonomique soulage les douleurs TMS, la chaise ballon permet de réaliser des exercices d’assouplissement, etc.

A noter que certains bureaux assis debout viennent directement avec les accessoires intégrés. C’est par exemple le cas du modèle SPACE DYNAMIC de KQUEO, qui intègre des espaces de rangement ouverts ou fermés (sous la forme de tiroir). Le L-Shaped de Flexibo, quant à lui, vient directement avec des roulettes. Bien souvent, les marques proposent leurs propres accessoires de bureau que vous pouvez acheter en même temps que le bureau.

Utilisation du bureau

Comment bien utiliser un bureau assis-debout ?

Voici comment bien utiliser un bureau assis-debout en 4 étapes :

1. Choisir une hauteur préprogrammée
2. Ajuster la hauteur manuellement
3. Sauvegarder la hauteur
4. Déterminer un rythme d’alternance

Le principal intérêt du bureau assis debout consiste à alterner les positions, et vous devez donc mettre à profit cette technologie. Dans leur version motorisée, les bureaux intègrent un panneau de contrôle digital. Panneau via lequel vous pouvez sélectionner plusieurs hauteurs pré-enregistrées et avez également la possibilité de la régler au centimètre près. Il ne vous reste plus qu’à utiliser la touche de mémorisation afin de pouvoir retrouver la position automatiquement la prochaine fois.

Il est préférable que vous déterminiez un rythme d’alternance avant de commencer à utiliser le bureau réglable en hauteur. Les habitudes ont la vie dure, et vous pourriez bien être tenté de demeurer assis comme à l’accoutumée. C’est pourquoi nous vous recommandons de commencer par travailler debout au bureau : vous expérimentez cette nouvelle position et pouvez en constater les bienfaits. Vous pouvez ensuite choisir le rythme de changement de position, par exemple travailler 45mn assis au bureau, puis 20mn debout, etc.

Afin de bien utiliser le bureau assis debout, enfin, ne vous forcez pas ! La transition peut nécessiter d’y aller progressivement. Dans ce cas, introduisez quelques sessions debout d’une dizaine de minutes au fil de la journée, par exemple avec l’objectif d’alterner au moins 3, 4 ou 5 fois. A noter qu’il est possible que certaines activités soient plus propices au travail debout au bureau, par exemple les visioconférences ou un appel téléphonique professionnel.

Est-ce qu’un bureau assis debout est bruyant ?

Un bureau debout n’est pas bruyant à condition que les moteurs émettent moins de 50 décibels. C’est le cas d’une majorité de bureaux assis/debout et de tous les modèles de notre comparatif. Certains font même mieux, à l’instar du bureau ADVANCED par Aum World, dont les moteurs n’émettent pas plus de 45 décibels. Avant de passer commande, pensez à vérifier ce paramètre dans la fiche des caractéristiques techniques.

Pour être encore moins gêné par le bruit, nous vous conseillons de choisir une motorisation rapide. De cette façon, le bureau atteint la hauteur souhaitée plus rapidement, et le bruit dure donc moins longtemps. Privilégiez donc des bureaux dont la vitesse motrice est d’au moins 3,5 cm / s. Les modèles de KQUEO et Flexispot ont une vitesse de 3,8 cm / s et le bureau ADVANCED d’Aum World atteint même les 4 cm / s !

Quelle est la bonne hauteur pour un bureau assis debout ?

La bonne hauteur pour un bureau assis debout est généralement comprise entre 61 et 110 cm afin de convenir à un maximum d’utilisateurs. La hauteur optimale dépend de votre morphologie et de votre taille. Pour savoir si vous êtes à la bonne hauteur en étant assis, assurez-vous que les pieds touchent le sol, que les avant-bras sont à plat et que les jambes sont disposées en angle droit. Quand vous êtes debout, les coudes doivent être en angle droit.

Si vous n’êtes pas certain avant achat du bureau debout de la bonne hauteur pour vous, choisissez un modèle avec une amplitude de hauteur suffisamment de large. Le bureau DYNAMIC de KQUEO peut par exemple être réglé en hauteur de 66 à 130 cm, ce qui est amplement suffisant pour une majorité d’utilisateurs. C’est aussi recommandé si plusieurs personnes se servent du bureau.

Faut-il choisir le convertisseur de bureau comme alternative au bureau debout ?

Le convertisseur de bureau est une bonne alternative au bureau assis debout, car il vous permet de travailler debout à moindre coût. Un convertisseur consiste généralement en un ensemble composé de deux tablettes et que vous venez installer sur un table ou un bureau. De cette façon, l’écran et le clavier sont réhaussés. Un convertisseur peut intégrer une seule tablette s’il s’agit d’élever un ordinateur portable.

Un convertisseur de bureau est à la fois ergonomique et économique. Ergonomique, car il vous permet de fait d’alterner les positions au bureau et donc de bénéficier des mêmes bienfaits qu’un véritable bureau assis debout. Economique, car le prix est évidemment inférieur aux bureaux. Néanmoins, un convertisseur n’est pas le matériel le plus pratique et se révèle encombrant.

Meilleur Bureau Assis Debout : En Conclusion !

En conclusion, le meilleur bureau assis debout est Flexispot E7 PRO pour son excellente qualité. Les matériaux sont robustes et la garantie de 10 ans nous rassure. En outre, ce bureau ergonomique déploie de belles performances avec sa double motorisation à la fois rapide et silencieuse. Ses fonctionnalités annexes (recharge USB et goulotte passe-câble) font de ce bureau un modèle polyvalent. C’est donc une belle réussite !

Voici les 10 meilleurs bureaux assis debout en 2024 :

1. Flexispot E7 PRO 🥇 : robuste, design et avec une double motorisation performante, ce modèle trône en tête de notre comparatif. Nous apprécions tout particulièrement ses fonctionnalités et son excellente robustesse (dont témoigne la garantie de 10 ans)
2. KQUEO DYNAMIC 🥈 : armé de deux moteurs, ce bureau se règle en hauteur rapidement et discrètement. Grâce à son panneau de contrôle intuitif, l’utilisation est facile. Les matériaux utilisés sont de qualité et les moteurs sont garantis 5 ans
3. Fezibo 140 x 60 cm 🥉 : on l’aime pour son petit prix, et pour autant, il nous propose l’essentiel du bureau assis debout, avec son panneau de contrôle et une amplitude de hauteur suffisante pour la plupart des utilisateurs
4. SONGMICS LSD131K01 : peu cher, ce modèle offre une bonne amplitude de hauteur et se révèle pratique avec ses trous passe-câble et sa pochette de rangement en tissu
5. Aum World ADVANCED : ce bureau haut-de-gamme est certes plus onéreux que la concurrence, mais est d’une exceptionnelle qualité. Design, il est aussi performant, notamment avec ses moteurs rapides et robustes
6. KQUEO DYNAMIC EXECUTIVE : bureau de direction idéal, ce modèle est très classe avec son plateau en verre trempé laqué. Outre son design, le bureau est facile d’utilisation et bénéficie d’une double motorisation performante
7. Flexispot Q8 Avancé : ce bureau est très complet et bénéfice de multiples fonctions. Son rangement central vous permet de disposer une tablette, des documents, etc. Vous pouvez aussi recharger vos appareils grâce à la recharge USB
8. TRIUMPHKEY : alternative abordable, ce bureau électrique figure parmi les moins chers du marché. Et pour autant, il ne manque pas de séduire, entre sa bonne stabilité (même à la hauteur la plus importante), son panneau de commande et son réhausseur d’écran intégré au bureau
9. KQUEO SPACE DYNAMIC : très pratique, ce bureau intègre trois espaces de rangements. Ils peuvent être ouverts ou fermés, sous la forme de tiroirs. Le modèle profite par ailleurs de deux moteurs rapides et discrets
10. Flexispot E7 Avancé : le bureau est disponible en plusieurs dimensions et deux amplitudes de hauteur. Il se révèle bien pratique grâce à ses différentes fonctionnalités, à l’instar de la recharge USB, du panneau de contrôle, etc.

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